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🍞减脂日常plog｜减肥一天吃什么^_-
今日晨重：94.2早🥣：抹茶草莓乳酪贝果+挂耳咖啡午🥣：酸奶碗加🥣：司康晚🥣：🈚️—————————————————————————💭·午餐是黄油海盐燕麦酸奶碗🥣用了新入的granola🫶黄油味浓郁的同时还不腻！里面有满满的坚果 果干和脆片 香香脆脆～配料干净热量低 一小包92大卡 平时拿来当小零食吃也很不错 解馋防暴食😋·吃了小饼干的司康 椰子和凤梨的乳酪还不戳哦就是抹茶不太香 性价比有点低🥹......【更多...】
2024-07-02
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护肤界我终于遇到了我的白月光
关注我时间长的宝都知道我是一个皮肤容易暗沉、加上经常熬夜皮肤还容易长痘长皱纹，皮肤状态实在是不敢恭维🥹经常熬夜的我导致的垮脸、粗糙暗沉等问题真是意识到皮肤衰老的痛苦了但是！！我最近发现了我的白月光面霜～本敏感混干皮流下了幸福的泪水这款PLANT PARK超A肽小脸面霜我只能说…真的有用！真能嫩脸！完全满足我现在的肌肤需求～果然冰冰的眼光还是一贯毒辣～这款面霜的质地轻柔，抹开像丝绸一样柔滑，夏天用也很轻盈亲测！叠涂好几层都搓不了一点泥再配上按摩小金勺，仪式感拉满！每次用都感觉自......【更多...】
2024-07-01
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160期秀才快乐8预测奖号：大小走势分析
福彩快乐8第2024159期奖号为：0207161922252728293036374656646567686975，其中奖号大小比为8：12，八区比为2：2：6：2：1：1：5：1。 快乐8第2024160期区间分析 大小走势分析：上期奖号包含8枚大号和12枚小 号，小 号相对热出，在近10期开奖中大号出现103枚，走势较热，小 号出现97枚，表现较冷，本期预计大号表现较热，参考大小比12：8。 八区走势分析： 第一区【01-10】：近10期该区出现18枚奖号，总体表现较冷......【更多...】
2024-06-24
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160期叶志荣快乐8预测奖号：杀8码参考
福彩快乐8第2024159期开出奖号：0207161922252728293036374656646567686975，其中奖号质合比为6：14，奖号尾数质合比为9：11。 叶志荣快乐8第2024160期奖号定位尾数分析 第一位：上期开出质数奖号02，奖号尾数2为质数尾数，最近20期该位质尾奖号奖号出现13次，合尾奖号出现7次，质尾奖号走势较热，最近10期第一位奖号尾数质合比为5：5，目前质尾号码连续开出2期，本期注意质尾号码再出，参考号码01。 第二位：上期开出质数奖号07......【更多...】
2024-06-24
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商竣程距美网正赛仅差一步 张之臻首轮对阵沃尔夫
商竣程在美网资格赛连闯两关晋级决胜轮 北京时间8月25日凌晨，2023美网男单资格赛第二轮，中国选手商竣程用时2小胜05分钟，以6-4/7-6（2）直落两盘击败世界排名第274位的基普森挺进资格赛决胜轮。商竣程将在决胜轮中面对资格赛28号种子、世界排名第134位的芬兰球员维尔塔宁，距离晋级正赛仅差一步之遥。 此外，美网正赛签表揭晓。已经确定出战男单正赛的两位中国选手张之臻和吴易昺对手确定。张之臻首轮面对本土球员沃尔夫，吴易昺则对阵拉约维奇。 美网男单前八种子对位 [1]阿尔卡......【更多...】
2024-06-18
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广网参赛名单：朱琳王欣瑜王曦雨出战 澳网四强领衔
作为WTA时隔四年重返中国的首项赛事，2023年星河控股集团·广州国际女子网球公开赛将于9月16日至23日在南沙国际网球中心举行。北京时间8月23日，单打参赛名单火热出炉，包括近几年闪耀国际赛场的中国金花朱琳、王欣瑜和王曦雨，今年澳网女单四强里纳特。 朱琳和王欣瑜是今年大满贯赛场表现最抢眼的两位，今年澳网，朱琳第三轮击败世界第六萨卡里，生涯首次跻身大满贯16强。澳网后，朱琳又在泰国华欣拿到了生涯WTA巡回赛首冠。王欣瑜在法网跻身大满贯女单32强，而且还和前广网单打、双打双料冠......【更多...】
2024-06-18
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霍勒迪走人或是好事? 火箭队寻觅射手2种选择! 后场升级近在眼前
在NBA联盟里，球员的流动和球队的策略调整总是不断上演。最近，关于阿龙·霍勒迪可能离开火箭队的消息被曝光。尽管这一消息尚未得到火箭队官方的证实，但考虑到消息的来源是火箭队的资深记者伊科，他的消息通常都相当准确，因此这一传闻的可信度相当高。 霍勒迪作为火箭队的外线射手，本赛季的三分命中率达到了38.7%，在球队进攻体系中扮演了重要的角色。然而，如果霍勒迪真的离开，火箭队的外线火力将遭受重大打击。本赛季，火箭队的三分命中率在联盟中倒数，失去了霍勒迪这样的得分手，火箭队的后场射手短......【更多...】
2024-06-15
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6分后卫难留队, 火箭队选秀重新评估, 谢泼德领跑 格林续约对标CC
火箭队的球迷们，最近这段日子可是让你们的小心脏一上一下地跳个不停呀。 先是选秀日临近，引得大家焦灼不安，好奇3号签能不能带来一位救世主；接着又是球员续约问题，让人担心球队未来的配置。 咱们今天就一起来聊聊火箭队这选秀事儿和续约风波，看看到底怎么回事吧。 先说这选秀的问题。 今年的选秀年头不咋地，明星球员稀缺，就像晚饭桌上饺子皮有了，馅儿却少得可怜。 最终状元没人能拔得头筹，克林根虽然也是个不错的苗子，但他只是在老鹰队试训，还真有点不确定性。 这就让咱们火箭队的3号签显得格外珍......【更多...】
2024-06-15
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风格特刊｜“解构”，仅仅是个障眼法罢了
曾经，长达几个世纪以来，男士的服装更着重于剪裁，而并非设计。英王查尔斯二世习惯穿着一件长夹克，配有马甲，下面穿一条马裤，这就成了现代男装的基础搭配。18 世纪末期，Beau Brummell 将 Dandyism（丹蒂主义）注入男性服饰，使其风格更成系统，多了一丝花哨、一些思考在里面，“时尚”二字在男性世界播种发芽。二十世纪初，美国服装企业崛起，Brooks Brothers 抢占先机，推出 No.1 Sack Suit，软结构、自然线条、无垫肩，通俗得讲，西装看起来不再那么......【更多...】
2024-06-14
